Что такое старение? Можно ли его предотвратить. Медицина народного доверия

Как оставаться активным, бодрым и здоровым, несмотря на цифры в паспорте:

• Здоровый образ жизни и позитивный настрой.
• Как сохранить активность мозга и избежать нейродегенеративных заболеваний.
• Что такое микробиом кишечника и какую роль он играет в долголетии.
• Сон и здоровье.
• Онкология – провоцирующие факторы и профилактика.

Гость студии: Ольга Шестова – главный редактор программы «Пора лечиться правильно» издательства ЭКСМО, кандидат биологических наук, эксперт ТВ-программы «О самом главном», автор научных статей и книг о здоровье.